Weiterführung des Kurses G 814.
In der Tradition B.K.S. Iyengar-Yoga:
Unser Leben ist oft laut, stressig und führt uns immer häufiger an die Grenzen unserer Belastbarkeit. Wie kann man innere Ruhe und Entspannung finden? Asanas (Körperübungen) sorgen für Kräftigung und Dehnung sowie für mehr Beweglichkeit und entspannen die Muskulatur. In Verbindung mit Atemübungen wird die Atmung beruhigt und vertieft. Es entsteht ein Gefühl der inneren und äußeren Ausgeglichenheit.


Dieser Kurs wird von allen Krankenkassen nach den vereinbarten Konditionen im Sinne des § 20 SGB V bezuschusst. Die Kursinhalte und Qualitätskriterien entsprechen den bundesweiten Qualitätsempfehlungen des Arbeitskreises Gesundheitsbildung im Deutschen Volkshochschulverband (DVV). DAK- und Barmer-Versicherte erhalten bei diesem Kurs 20 Prozent Rabatt auf unsere Gebühr (ohne zusätzliche Ermäßigung). Bitte legen Sie bei der Anmeldung Ihre Versichertenkarte vor. Bei Anmeldung über das Internet bitten wir um einen Hinweis im Bemerkungsfeld und die Zusendung des Versichertennachweises zum Beispiel per Fax 08241/90238. Nach Beendigung des Kurses stellen wir gerne eine Teilnahmebestätigung aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.